当夏天到来时，各种苦乐参半和酸果都在市场上。其中之一是一种果实，它使人们只考虑它。 Cao Cao用来“关闭三个王国的浪漫”中的这种小果实不仅受到建议，而且还牢固地占据了这个地方，并以零食和饮料世界的整体和令人耳目一新的技能占据。从产生恶心和口渴的绿色李子，到处都是肉，烟熏黑李子和独特的口味的黄色李子，李子家族的“成员”都有自己的好处，并以许多方式食用它们。 那么这些不同的“李子”有什么区别？什么李子非常适合夏季品尝？ 你有什么样的李子？ 李子是我国的本地植物，例如花李子和李子。花和李子主要用于看，其中大多数不仅花了花生，而且不会果实，或者只有很小的水果。水果和李子盛开并带有果实，D可以看到并吃掉。梅兹（Meizi）有很多家庭和几个名字，许多人无法传播差异。让我们组织“五月”一代的关系。 1个绿色梅子 绿李通常指的是尚未完全成熟的李子果实（大多数成熟，大多数是成熟的）。皮肤是绿色和绿色的，肉又坚硬又脆，味道很酸，具有弦剂的味道。 在远古时代，有一首诗“李子留下柔软的牙齿，酸和柔软的牙齿”。味道太酸了，所以新鲜的绿李子很少直接食用，并用作治疗方法，以使几种绿梅子享用。 2黄梅 充满爱心的李子是成熟后绿色李子的果实。随着果实从衰老的70％增加到90％，果实从绿色变为绿色，变为黄色，而呼吸从蓝色果味香气变成碎片rant桃香气。肉也相对嫩，其中大多数会降低酸度并增加甜度。 “每个人在黄色的梅子季节都哭泣，草和池塘到处都是。”在这里，“黄色李子季节”是绿李子成熟并变成黄色的季节，即在6月中旬 - 7月中旬。这个时期也被称为“雨季季节”或“霉菌模具”，因为它与我所在国家的Youngtze河中游和下游的雨水持续气候相吻合，并且物体容易霉菌。黄色的质体香气更强，比绿色植物的香气更好，并且具有更好的风味。除了制作绿李子可以制造的各种美味外，高品质的黄李子还适合食用少量新鲜（仍然很酸），制作李子酱，喷洒李子等。 3 Wumei 当涉及黑李子时，许多人会想到在风景如画的地方出售的“新鲜黑李子”。实际上，这不是真正的黑李子，而是一个“假黑李子”，它通过大葡萄和其他水果。 真正的黑色李子是成熟绿李的熏制黑色水果。这是因为在加工过程中，糖，有机酸和其他绿李子的物质经历了Maillard和焦糖化的复杂反应，遮盖了肉，最终减少了总糖含量，通常会降低酸味味道并产生特殊的香气。 夏季可以减轻热量的酸李子汤是用黑李子，荆棘，橘皮，甘草和其他酸味成分制成的饮料。 李子四集 这种满足您渴望的常见小吃是一顿果断的餐点。 “ nao i”这个名字的起源是由于叙述者已经说话了很长时间了，当他的嘴干时，他的嘴里握着一个咸李子。酸度和咸味刺激味道并促进唾液产生，因此您可以继续说话。叙述者的“书”被称为“书面”书“李子的花也称为“书面李子花”。 李子花主要由黄色或绿色的李子（黄色李子处理的质地更好）制成，并变成骨髓，冲洗，甜和干燥的斑点。与Cgreen Iruelas相比，李子知道得更好并且很容易被接受。 请记住，市场上的某些李子不使用李子，而是使用“小李子”，这些李子旨在杏或李子。如何区分真实和假李子？ 首先，包装材料清单中写了什么水果。您必须验证是否正在完成。其次，我们可以看到水果核心的特征。在真实李子核的表面上，有蜂窝状的形式（也称为核心点），两端指向两端，底部有小圆形汽车，后缝合线在每一侧都伸出明显的垂直凹槽。李子核明显比杏子和李子核更突出和厚。 如果nucl李子水果的EUS非常光滑或具有类似于杏核的形式，它可以是“小李子”。当然，食品工业目前正在发展，仅基于水果核而区分它并不是绝对的。购买时选择官方品牌和渠道是更安全的。 绿李的营养价值 高水分含量，低卡路里和食欲冲动 新鲜的绿色李子的水含量高达91.1％，几乎相当于西瓜（92.3％），只有34 kcal/100 g的卡路里，类似于西瓜。味道太酸，不适合新鲜食品，但其营养价值不能低估。它富含有机酸和多酚，被称为“酸的宝藏”。 绿李子是高酸和低糖的典型水果，总酸含量约为4.62％至6.78％，其中最重要的是柠檬酸，约为90％。总糖绿李子的含量约为1.25％-2.60％，这是最常见的水果的低点，只有大约1/10苹果，糖酸低于柠檬的糖。 富含柠檬酸的水果具有清晰的酸度，可以刺激口腔中的嘴角细胞，从而引起与人体消化功能相关的副交感神经兴奋。副交感神经在唾液腺中结束，乙酰胆碱释放，大大增加了唾液分泌。此外，绿李子可以刺激胃酸的分泌，促进消化，增加食欲并促进钙和铁等矿物质的吸收和使用。 但是，对于患有胃溃疡和过度胃酸的人，您必须避免饿或吃太多，以免加剧不适。 此外，绿李子含有多种酚类化合物，包括几种类黄酮，酚酸和少量的转速剂。这些组件是我重要的生物学是一种活性物质，通常高于常规水果的成分，例如苹果，葡萄，柑橘和梨。因此，它具有强大的抗氧化特性，有助于消除体内自由基和慢细胞衰老。 吃绿李子更美味 但是，一些健康提醒必须考虑到 绿李子是酸的，链代理是直接消耗的，但是在充分加工后可能会导致各种美味的菜肴。 1个绿色梅酒 现代绿梅葡萄酒是两个主要类别。它被发酵的葡萄酒和葡萄酒浸泡。将浸泡的葡萄酒分散，将新鲜的绿色李子干燥，去除茎，将其放置在一个非水的容器中，不带油糖（或黄糖），一定比例地将其放在油中，在高的酒精溶液中吸入（例如Asa饮料液（例如45度），几个月，浸泡了几个月。发酵葡萄酒是由用绿色PL制成的葡萄酒制成的UMS，岩石和水以及酵母发酵糖以生产酒精。 当葡萄酒变成琥珀色时，您可以享受李子和葡萄酒混合物的香气。除了葡萄酒的浓烈风味外，绿色李子葡萄酒还具有自己的苦乐参半的味道和丰富的果味香气。 *健康提醒：青梅葡萄酒很美味，但毕竟是葡萄酒。中国居民的饮食指南建议将每日酒精摄入量以15克男性和女性控制。商业上可用的绿李子葡萄酒的酒精含量通常为12％的体积，建议它们每天不超过150毫升。浸泡酒的酒精含量较高，消费量更少。 2松脆的李子/李子酱 用盐制成ciruecrispy，以消除涩味并用糖腌制。他们有脆而甜美的味道。李子果酱是为了将绿李子（或黄李子）煮沸，并用糖煮沸。它可以用来扩展D面包，与酸奶混合或作为烹饪调味品。 *健康提醒：泡菜和果酱通常比血压和血糖控制更高或更高。建议适度饮食和少吃东西。 3绿色砾石孔田的水果 除李子花外，还可以通过多种方式或果实在干果中加工绿色李子。这种类型的产品通常是由糖染料（或咸，混合），干燥或其他过程制成的，味道中等甜和酸。 *健康提醒：这种类型的食物通常是“糖和盐高的高股”。组成的MO增加了肥胖，蛀牙和血糖的风险。此外，在治疗过程中，有机酸，类黄酮，饮食纤维和维生素C等营养损失。请勿使用浓缩而不是新鲜水果！ [9] 购买在商业商业可用李子中保存的水果时，请务必验证成分和营养含量清单，并选择糖和盐和较少食物添加剂的产品。 44厨房和调味品以改善肉质 绿李子（或李子酱和李子醋等产品）中的有机酸可以在烹饪中起奇迹般的作用。在发明醋之前，古人经常使用绿色或黄李子作为调味料。 例如，在低火（例如肋骨或猪肉小跑）烹饪时，添加一些绿李或少量的李子酱不仅可以缓解油腻感并改善香气，而且还会破坏蛋白质并更加温柔而腐烂。例如，“ Costilla Plum”就是一个很好的例子。 概括： 它们是绿色李子，成熟的黄李子，治疗后获得的黑李子，或带有多种口味的李子，所有这些都是本质上赋予我们的独特口味。这种小水果“酸又不牙齿”为夏天增添了很多喜悦。 请记住GReen Plum及其产品高度酸性。它也可以含有更大的糖。进食后，您必须及时冲洗嘴。 [编辑：Huang Yuhan] 中国领导着智能绿色的转变，合作是在C909旅行九周年纪念日以大规模和系列形式开发它的唯一途径。 那古典人类文明呢？人权智慧包括吗？ 为什么Baijui诗将其扩展到西方？ 有毒的南瓜 Raichingte的疯狂短语“ Mata Mixhies”引起了公众舆论对岛屿的愤怒。 由于生命有危险，不要在高温下做这5件事！ 实施“有效做一件事”，并为政府服务撰写新的章节，以促进人们并受益于公司 在20,000米的高度，法国战斗飞机是否练习？ “ 1995年之后”地理教授绘制“ 3D板pintering”使互联网变得很棒 为什么每个人都有“转弯”的脑袋？是“两个转”的inteligent？ “南瓜点”是为互联网用户的“在上帝中出版的”。什么是营养价值？ 实时广播纠正了Rai Qingte的“台湾独立性”和“策展人”的错误。我们都是中国人 “莱切的自由”背后是解决“千年问题”的解决方案 为什么您可以从床上摇动Earthmoto的大小3.6级？ Jinjiang City和Wajijiwa正在热门搜索中。为短微型戏剧定义版权有什么困难？ 不要触摸它，这是有毒的！ 在您20岁生日后，您的梦想将实现！ Yang Hansen被选为第16选择并进入NBA